【群馬で本格ファスティング】草津温泉ホテルクアビオ厳選3プラン完全比較

群馬県内でファスティング（断食）プランを本格的に提供しているのが、草津温泉 ホテルクアビオ（Hotel KURBIO） のみです。

草津温泉ホテルクアビオでは、ファスティングに関する以下の3つのプランを提供しています。

プラン①：1泊から8泊の柔軟な日程で、本格的なファスティングに取り組めます。有機人参ジュースを中心とした「辛さゼロ」のファスティングプログラムです。

プラン②：3泊4日限定の集中プログラムで、1日目はフレンチマクロビディナー。その後2日間のファスティングでは、段階的なデトックスを体験できます。

プラン③：2泊3日で、1日目は「ゆるファスティング」で胃腸を休め、2日目は一流シェフによる贅沢なディナーで、味覚を研ぎ澄ませる贅沢志向の方におすすめのプランです。

どのプランも、源泉掛け流しの草津温泉で、浅間山を望む絶景を堪能しながら、都会の喧騒から離れてゆったりとした時間を過ごせます。

また、エステやヨガ、ネイチャーウォーキングなどのオプションプログラムも充実しています。

これら3つのプランの詳細について、宿泊日数、料金、部屋タイプ、食事内容、サービス内容などを比較しながらご紹介します。

あなたのニーズや予算に合わせて、最適なプランを見つける参考にしてくださいね。

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草津温泉ホテルクラビオのファスティングプランの比較

3つのファスティングプランを比較していきます。

各ファスティングプランの特徴

	プラン①	プラン②	プラン③
プラン名	大人のファスティング（断食）プラン	短期集中デトックス4days	ゆる断食とマクロビor有機牛orジビエ
宿泊日数	1〜8泊まで可能	3泊限定	2泊限定
概要	ツラさゼロのファスティングプラン。食事制限により内臓を休めて毒素を排出し、体内をリセットするデトックス法	名湯草津温泉とフレンチマクロビ料理＆ファスティングを組み合わせた集中デトックスプラン	1日目はゆるファスティング、2日目はフルコースディナーで五感を目覚めさせるプラン
食事内容	＜1日目＞ 夕：人参ジュースセット ＜2日目＞ 朝：人参ジュースセット 昼：人参ジュースセット 夕：人参ジュースセット ＜3日目＞ 朝：人参ジュースセット 10時：回復食（玄米粥、大根おろし、ゴマ塩、味噌汁、花豆、梅干） ※2泊3日の場合	＜1日目＞ 夕：フレンチマクロビディナー ＜2日目＞ 朝：人参ジュース１杯＋三年番茶・梅干し 昼：日替わりランチ 夕：人参ジュース２杯＋具なし味噌汁＋三年番茶・梅干し ＜3日目＞ 朝：人参ジュース２杯＋三年番茶・梅干し 昼：同上 夕：人参ジュース２杯＋具なし味噌汁＋三年番茶・梅干し ＜4日目＞ 朝：人参ジュース１杯＋三年番茶 10:00　補食（胃腸に優しい回復食）	＜1日目＞ 夕：ジュースセット ＜2日目＞ 朝：ジュースセット 昼：補食（回復食） 夕：ディナー（フレンチマクロビ料理） 　　※メインを信州産天然鹿肉のジビエor北海道産有機ビーフに変更可能（+3300円｜要予約） ＜3日目＞ 朝：ジュースセット 10時：日替わりランチ ※玄米おにぎり＆自家製漬物のお土産付き
特徴・サービス	・過ごし方は自由 ・悠々自適なおこもり ・有機人参ジュースから必要な栄養素を取り入れるプログラム ・水断食ではない	・名湯草津温泉の「新陳代謝促進」と「発汗＆美肌」効果を活用 ・1日目はフレンチマクロビ料理で体の排出機能をアップ ・2、3日目はファスティングで腸の大掃除とデトックス	・「リトリートぐんま」の過ごし方を提案 ・食べないことと食べることの両方を体験 ・フランスレストランウィーク2019「次世代を担う15人のフォーカスシェフ」落合昭光によるディナー

各ファスティングプランの共通項目

実施期間	2025年10月31日まで
部屋のタイプ	・スタンダードルーム１階（25㎡/トイレ付） ・スタンダード1階ダブルルーム（25㎡/トイレ付） ・スタンダードルーム２階（25㎡/シャワー・トイレ付） ・スタンダード2階ダブルルーム（25㎡/シャワー・トイレ付） ・デラックスルーム２階（39㎡/シャワー・トイレ付） ・デラックスルーム２階（角部屋）（39㎡/シャワー・トイレ付） ・スイートルーム１階（39㎡/シャワー・トイレ付） ・スイートルーム2階（39㎡/シャワー・トイレ付）
温泉施設	源泉掛け流しの絶景温泉（草津温泉） ・あつ湯 ・寝湯（ぬる湯） ・水風呂 ・クマザサ湯 ・サウナ
ジュースセット内容	・有機人参ジュース ・有機三年番茶 ・梅干 ・具なし味噌汁（夜のみ） ※お守りの黒糖生姜葛湯、黒糖、ジンジャーティー ※お土産に玄米おにぎりをお渡し
オプション	・ネイチャーウォーキング ・死海ミネラル成分を使ったスペシャルエステ ・プロトレーナーによるヨガ ・ゴルフ ・スノーシュー など
対象年齢	13歳以上
特典	・一人旅ならスイート＆デラックスルームがお得な「一人旅割引キャンペーン」開催中（繁忙期を除く月〜木曜日）

草津温泉 ホテルクラビオ利用者の口コミ

草津温泉 ホテルクラビオのファスティングプランを、実際に利用した方の口コミをまとめました。

評価の低い口コミ（悪い口コミ）

• ベッドの硬さが合わず、体が痛くてよく眠れなかった。
• アメニティが部屋に置かれておらず、必要な場合はフロントに連絡する必要があった。
• サウナ内でのマナー（咳、深呼吸、マスク着用など）についてルールが必要と感じた。

評価の高い口コミ（良い口コミ）

• 自然に囲まれた静かな環境で、デジタルデトックスを楽しめた。
• デラックスルームのインテリアが好みに合い、快適に過ごせた。
• 初めてのファスティングでも空腹感が少なく、リラックスして過ごせた。
• マクロビオティック料理が美味しく、適量で満足できた。
• 半露天の温泉が気持ちよく、他の利用者と重ならずに利用できた。
• スタッフが程良い距離感で接してくれ、居心地が良かった。

総合的に見てみると、ホテルクアビオは静かな環境で、リラックスやファスティング体験を求める方には一定の高評価を得ているようです。

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草津温泉 ホテルクアビオまでのアクセス情報

• JR長野原草津口駅から草津温泉バスターミナルまでは、JRバスが運行しています。
• 草津温泉バスターミナル〜ホテル間の送迎があります。
• 屋外駐車場（駐車場台数：10台）※宿泊者は滞在期間中無料です。

草津温泉 ホテルクアビオのファスティングプランのまとめ

ホテルクアビオは、ファスティングとマクロビオティック料理、草津温泉を組み合わせた、独自のウェルネス体験が充実しています。

静かな環境と本格的なプログラムにより、心身のリセットやリフレッシュを求める方には、最適な宿泊施設です。

初めての方からリピーターまで、多くの利用者がその効果を実感していましたよ。

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